Waarvoor kan je bij mij terecht?
Je kunt bij mij terecht voor allerlei 'levensvragen':
- Als je graag een anders stap/verandering in je leven wil maken (werk/prive) maar het je niet lukt. 
- Als je je onzeker, opgejaagd, onrustig of angstig voelt
- Als je iets 'los wilt laten' maar het niet lukt
- Als je je minder aan wilt trekken van anderen of negatieve meningen 
- Als je je niet 'vrij' voelt
- Als je problemen ervaart in relationele sfeer. Dit kan om een partnerrelatie gaan maar ook bijv. in contact met familie/vrienden/omgeving/werk. 
- Als je het gevoel hebt 'is dit het nou?'
- Als je weinig energie hebt, je lusteloos voelt 
- Als je voelt dat je aan het veranderen/transformeren bent en je daarin tegen dingen aanloopt. 

Wat gaat het mij opleveren? 
1. Delen = helen. Ik geloof in de kracht van het delen van wat er allemaal in jouw leeft. Ook je angsten, onzekerheden, kwetsbaarheid en donkere kanten. Soms voelt het (nog) niet fijn om dit te doen met iemand die heel dicht bij je staat en is iemand met meer afstand en ervaring in allerlei levensthema's fijn. 
2. Inzichten. We hebben allemaal onze blinde vlekken, daar is niets geks aan. Betekend alleen wel dat we daar anderen voor nodig hebben om die aan het licht te brengen. Door de juiste vragen en een liefdevolle spiegel krijg je inzichten in je eigen gedrag, patronen en waar je jezelf tegen houdt. 
3. Rust in je hoofd en lijf. Ik werk met verschillende technieken en we kijken ter plekke wat het beste aansluit en past. Door dingen uit te spreken, op te schrijven, te doorvoelen en er de tijd voor te nemen creëer je rust en ruimte in je hoofd en in je lijf. 
4. Verandering en groei! Alleen al het investeren in jezelf gaat een verandering opleveren. Want je zet een bewuste stap om aan jezelf te werken; dat is zelfliefde en jezelf belangrijk maken! Door de gesprekken en inzichten die je krijgt ga je beter zicht krijgen op je patronen, overtuigingen en waar je jezelf tegen houdt. We hebben soms de neiging om te wijzen naar de ander, de dingen om ons heen of dat het ligt aan 'de situatie'. Maar verandering moet àltijd eerst van binnen uit komen. Vanuit jou! Dat is eigen verantwoordelijkheid nemen over jouw leven. En dan veranderd jouw buitenwereld en jouw omgeving uiteindelijk ook. Dus durf naar binnen te keren, daar liggen de antwoorden. 

Hoe werk ik?
Je belt of mailt me en we maken een afspraak. Ik gebruik verschillende methoden; Cognitieve gedragstherapie, lichaamswerk, energetisch werk. Buiten al mijn opleidingen en cursussen heb ik vooral veel levenservaring opgedaan door veel te doen aan persoonlijke ontwikkeling en het opzoek gaan naar de antwoorden in mijzelf. Ik zit dus vooral tegenover jou als Karlijn, als mens. 

Wat kost het? 
Een sessie (1 uur) kost 75 euro excl. BTW